土曜日、午後の部
軽い軽い
それはそのはず追い風アシスト自転車であります。あはは
炭素系フレーム自転車で出てきたのですが横風でふらつき怖いのなんのって。
磯子火力発電所でUターン
向かい風の世界へ
首都高湾岸線と横浜ランドマークタワー
YBM経由で帰ります。
後はほとんど向かい風地獄でありました。フロントをインナーに落として粘りましょう。
帰宅前の激坂登坂中、太ももと脹ら脛が痙攣し始めてきました。久しぶりの感覚で新鮮であります。爆
足を使ったのか、冷えたのか筋肉くんが反応して嬉しい。キンニクツウフリークヘンタイダモノ
ブルベで筋肉くんを騙し騙し元に戻した経験は活きているようです。
止まらずにゴール。
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2/28 午後の部 磯子火力発電所コース まどん号 走行距離45km
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軽い軽い
それはそのはず追い風アシスト自転車であります。あはは
炭素系フレーム自転車で出てきたのですが横風でふらつき怖いのなんのって。
磯子火力発電所でUターン
向かい風の世界へ
首都高湾岸線と横浜ランドマークタワー
YBM経由で帰ります。
後はほとんど向かい風地獄でありました。フロントをインナーに落として粘りましょう。
帰宅前の激坂登坂中、太ももと脹ら脛が痙攣し始めてきました。久しぶりの感覚で新鮮であります。爆
足を使ったのか、冷えたのか筋肉くんが反応して嬉しい。キンニクツウフリークヘンタイダモノ
ブルベで筋肉くんを騙し騙し元に戻した経験は活きているようです。
止まらずにゴール。
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2/28 午後の部 磯子火力発電所コース まどん号 走行距離45km
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コメント
コメント一覧
…是非ご教示頂きたく、宜しくお願い致します。m(_ _)m
生きている脚だけでペダルを踏む引くを専念させて、攣り始めの脚は「攣るななよう」と会話し続けます。爆
完全に攣る前なら止まらずにそろりと走っていたほうが距離は稼げるし回復も早い気がします。ビンディングペダルなので片肺エンジンでも何とか走行できます。
私の痙攣の原因は水分、塩分切れが多いですが、筋肉疲労じゃないと負け惜しみとも言う。カカカ